過去の出来事と感情を切り離したい
2024年2月21日
夫の誕生日なのですが、何も用意しないまま、もう夕方になりました。
いつもはプレゼントを選ぶのも、渡した時に喜んでくれるのも楽しみなのですが、今回はできなくて、またできるときに、プレゼントしたいなと思います♪
さて、自分や相手にとって良い出来事だと思うのに、もやもやが晴れないなんてことはありませんか？
今日１日もやもやが晴れなくて、なんでなんだろうと考えていました。
仕事を、1人でするよりも2人でする方が、量的にも質的にもより良くなりますよね。
だけど、私はそこに、良くない感情をもってしまっていて、より良くなると思えず、もやもやとしてしまって前に進めずにいました。
自分がいっぱいいっぱいになるのがわかっていたので仕事を休みたいと思っていたのだとしたら、２人でするとなったら仕事量も分散されてとっても良い結果になると思うんです。
そう思うと、ありがたいと感謝して、前に向かっていけたらいいなと気持ちも前向きに変わりました。
もやもやとしたときは、その出来事は本当に良くない結果につながっているのか？
を考えてみると、霧が晴れたように見える景色が変わるかもしれません。
ぜひもやもやをそのままにせずに、向き合ってみてくださいね。
想像もしない未来に繋がっていくようなそんな素敵な予感がします。
苦戦中…10年使うモノ選び
昨日成長・発展に良い日だったので、このブログスタートの他にも、新しく開けたものがあります。
以前買ってそのまま開けずにいたこの段ボール
じゃん‼︎
フライパンです。
結婚のお祝いに同級生からいただいた
MEYER（マイヤー）のフライパンを10年使い続けていましたが
とうとう焦げつきが目立つ様になってきて
新しいフライパンと交代することに。
祖母がビタクラフトのお鍋を使っていたので
私もお鍋はビタクラフトで揃えていました。
そしてこの度、フライパンを新調するにあたり、ビタクラフトのフライパンを探して購入しました。
「いつ開けて使い始めようか」が決められずに
２年も箱に入ったままだったのです。
ついに開ける日がきた‼︎
というわけで、我が家のキッチンに、新しくビタクラフトのフライパンが、スタメンとしてやってきました。
そんなフライパンを使うガスコンロも買い換え時期になり…
今日は天板の色選びをしていました。
ガスコンロも10年使うと思うと
選ぶのは簡単ではなくて…
頭を悩ませています。
自分が決めた道一つ一つに◎をつける
あの日、私が勧めたから。
あの日、私が行動したから。
あの日、私が…
止めどなく頭に浮かんでは
一つ一つに◎してる私がいます。
何度◎しても、
また同じ言葉が出てくるけれど、
それでもやっぱり、
私は◎をつけて、
前へ、次の未来への扉を見つけて
開けてみる。
その繰り返し。
自分も母も大切に。
今朝は朝から母の電話。
心配になり様子を見に行ってみると
夜通し起きて、掃除をしたり、りんごのコンフォートを作ったりしていたとのこと。
あー。気分の波が高まってる…
体調の変化に敏感で、風邪を引いたりすると眠れなくなったり、眠れなくなってくると、行動がおかしくなってくる…
母のことが心配ななか、今日は15時に父の介護認定訪問の立ち会いの約束があったので、母に横になって少し寝てと伝えて、マンションを後にした。
父は着替えて待っていてくれた。
部屋も少し片付けてくれてた。
ありがとう。
無事に介護認定士さんとの面談も終えて、
再び母のもとへ戻ると、寝ずに過ごしていた。
そして夜。
眠れない。ぐっすり眠りたい。
と母。
私も眠ってからだを休めて欲しいよ。
かかりつけの病院に連絡し相談して受診。
ぐっすり眠るために入院することに。
入院になり、もしかしたら母はほっとしてるかもしれない。
自分がしないと！とプレッシャーが強くなっていたのかもしれない。
出産の時に母がいなくても、育休の間の１年間、一緒にいてくれたらそれでいいやん。
こんな嬉しいことないやん。
だって今まではずーっと離れてたんやもん。
今は一緒にいるやん。
さっきまではとても悲しくてショックだったけれど、
そんな気持ちが今湧いてきた。
今治療しておくことがベストで、母と私と家族の未来を書きかえていけるのかもしれない。
お母さん、いつもありがとう。
一旦、ゆっくり休んでね。
インプットしながら感動✨
今日は10min FOCUS Mapping®︎初級インストラクター養成講座を再受講しました。
２時間あっという間の濃い時間を体験しました。
初受講時とは違う感動があり、その感動を味わうために、再受講したんだなと思っています。
出会いと場のエネルギーを大切に味わいながら、新たなスタートを今日から。
そんな気持ちで出発します🌸
